Beskrivning

Förkunskaper: För att kunna gå denna kurs ska du i första hand ha Svensk Skidlärarexamen, eller vara godkänd på Block 1 av Skidlärarexamen.

Kursinnehåll:

• Grundläggande lavinkunskap
• Lagar och förordningar vid arbete i lavinterräng
• Kamraträddning

◦   Transceiversök och examination

◦   Grävning

◦   Lavinmedicin och HLR

• Lavinfara & lavinprognoser
• Mänskliga faktorer
• Åk- & turplanering
• Vägval
• Navigering
• Färdsel och grupphantering, utför & uppför (med stighudar)

Under kursen kommer kompetenskontroller att göras på åk-/turplanering, vägval, grupphantering och kamraträddning för att kontrollera att deltagaren uppnått kompetensnivå enligt Svelav pro1 och ISIA Safety Test.

Utrustning du behöver för kursen:

• Alpina turskidor, split board med hudar eller motsvarande för att kunna färdas så väl utför som uppför.
• Hjälm
• Liftkort (vänta med köpet tills kursstart så vet vi vilka liftbehov vi har under kursen)
• Första förband
• Karta 1:50000 över Åreskutan + ev karta över Snasahögarna
• Syftkompass
• Klinometer lutningsmätare (i telefon, i syftkompass, på stav eller lös)
• Höjdmätare
• Klädsel för att vara utomhus på vinterfjäll (men vi startar inomhus)
• Förstärkningsplagg (varm väst/jacka)
• Termos, solglasögon och skidglasögon
• Matsäck (vi äter luncherna ute på fjället)
• ABS / Lavintyggsäck ca 35l: finns att hyra för 500sek hela kursen
• Anteckningsmaterial

Att tänka på inför kursen:

• Se över din försäkring så att den täcker offpiståkning och kursverksamhet i fjällmiljö.
• Kolla att skidor och bindningar är i gott skick och korrekt inställda.
• Det kan vara skönt att ha med ett par inneskor eller tofflor till teoripassen.

Att träna på inför kursen:

Efter anmälan kommer en enkät att skickas ut. Utifrån denna kommer en individuell plan skickas ut till deltagarna för att ge bästa möjliga förutsättningar att klara kursen och kunna verka som skidlärare utifrån fastställda mål.

Tänk på att träna på använda topptursutrustning. Ha inte de tyngsta prylarna. Träna på att läsa lavinprognoser, läsa karta och kompass och transceiverträning

Program (preliminärt)

Dag 1 -3 Svelab Pro 1

Dag 1

• Introduktion
• Lagar och förordningar för arbete i lavinterräng – Arbetsmiljölag, produktsäkerhetslag och brottsbalk
• Kamraträddning
• Sondering
• Grävteknik
• Första Hjälpen – Lavinmedicin
• Återblick på dagen

Dag 2

• Lavintriangeln – Risk och fara
• Färdsel – terräng och vägval
• Rutchblock – ETC
• Återblick på dagen

Dag 3

• Mänskliga faktorer
• Färdsel – terräng och vägval, med examensmoment.
• Trasceiversök (med examensmoment)
• Återblick på dagen

Dag 4-7 Grupp och turplanering. Personlig färdighet

Dag 4

• Grupphantering och val av åkning i utandför kontrollerade områden.
• Lavinprognoser
• Lavinproblem
• Beslutsstöd – Avaluator
• Navigering
• Färdsel – grupphantering
• Återblick på dagen
• Turplanering

Dag 5

• Fjällväder
• Improviserad pulka (för att påbörja evakuering av skadad)
• Färdsel – terräng, vägval och grupphantering
• Återblick på dagen
• Turplanering (examensmoment)
• Snötestning

Dag 6

• Färdsel – terräng, vägval och grupphantering (examensmoment)
• Återblick på dagen
• Turplanering (examensmoment)

Dag 7

• Färdsel – terräng, vägval och grupphantering (examensmoment)
• Räddningsövning
• Återblick på dagen
• Avslutning

Plats: Åre Rödkullen samt omkringliggande fjäll. Lokalen till höger om Skiduthyrning/sportshop

Samling kl. 9:00 den 17/4 2023. Medtag lunchpaket.

Kursinstruktörer: Urban Axelsson, Peter Windstedt.

I priset ingår: 7 dagars lavinkurs. Vid behov lån av spade, sond och transceiver. Kurslitteratur.

OBS! I priset ingår ej: resor till och från kursen, logi och kost, liftkort, kartor, ABS säck (finns att hyra för 500sek hela kursen).

Anmälan: Mina sidor/Skidlararforeningen senast 18 mars 2023.

Frågor: kansliet@skidlararforeningen.se

OBS! Begränsat med plats, så först till kvarn och sedan väntelista. Plats är bokad när betalning är genomförd och registrerad av sslf’s kansli. Vänligen observera att vi inte skickar några fakturor. Direkt betalning innebär inbetalning till SSLF´s postgiro. Snabbaste sättet att boka upp sin plats är att swisha när man är inloggad under Mina sidor.

Program, deltagarlista mm. kommer från instruktör på mail ca 1 vecka innan kursstart.

Antal: Minst antal 4 personer, max antal 6 personer/grupp, om intresse finns kan det bli två grupper.